سيگار دروازه ورود به مواد سخت تر است. عواملي مثل دسترسي آسان و خريداري آن، وجود دوستان سيگاري، والدين سيگاري ، آزاد بودن مصرف سيگار در اماكن عمومي و … به عنوان عوامل اصلي گرايش به سيگار است.

مهم ترين ترکيب موثر سيگار، نيکوتين است که عامل اصلي اعتياد جسماني به دخانيات است. نيکوتين سبب ترشح فوري آدرنالين مي‌شود. 

آثار آدرنالين شامل: افزايش ضربان قلب، افزايش فشار خون، تنفس سريع و عميق، افزايش قند خون و کاهش اشتهاست. نيکوتين در واقع يک محرک سيستم عصبي مرکزي است.

از ديگر آثار نيکوتين مي‌توان به بالا رفتن چربي خون و افزايش چسبندگي پلاکت‌ها (ايجاد لخته خوني) اشاره کرد. همچنين اين ماده با تاثير بر روي هورمون‌هاي جنسي مانند استروژن، سبب يائسگي زودرس مي‌‌شود.

يک نخ سيگار، کمتر از 2 ميلي گرم نيکوتين وارد خون مي‌کند. نيکوتين عامل تغيير ترکيبات شيميايي و بيولوژيک مغز است.

 نيکوتين به دليل آثار رواني خوشايندي که ايجاد مي‌کند، اثر اعتيادآور دارد و شخص به مرور زمان به آن عادت مي‌کند و مانند بقيه اعتيادها، کم کم مقدار مصرف و نياز به نيکوتين بالا مي‌رود و بالطبع تعداد نخ سيگار مصرفي نيز افزايش مي يابد و با عدم مصرف آن، علايم قطع نيکوتين مانند عصبانيت، پرخاشگري و زودرنجي به وجود مي‌آيد.

نيکوتين ماده اي بسيار سمي و روغن مانند است که داراي ويژگي‌هاي زير مي باشد:

نيکوتين داراي آثار متضاد و متناقصي است، يعني هم نيرو بخش و محرک است و هم سرکوب گر و آرام بخش

اعتياد به نيکوتين، يکي از موانع اصلي افراد سيگاري براي رهايي از هر نوع دخانيات است.

جذب نيکوتين از طريق پوست، ريه و غشاهاي مخاط بيني و دهان انجام مي شود.

نيمه عمر نيکوتين در بدن يک ساعت است، يعني يک ساعت طول مي‌کشد تا مقدار آن در بدن به نصف برسد.

٨٠ درصد نيکوتين در کبد و توسط آنزيم‌هاي آن تجزيه شده و از بين مي‌رود.

نيکوتين در ريه‌ها نيز تجزيه شده و توسط ادرار دفع مي‌گردد.

نيکوتين با تاثير بر روي لوزالمعده و جلوگيري از ترشح هورمون انسولين، باعث مي‌شود تا قند خون بالا رفته و فرد احساس سيري کند.

٧ ثانيه پس از استعمال دخانيات، به دليل عبور آسان آن از سد خوني- مغزي، نيکوتين خود را به مغز مي‌رساند.

نيکوتين تقريبا روي تمامي سيستم‌هاي عصبي و غددي بدن موثر است.

١٥ تا ٣٠ ثانيه بعد از مصرف سيگار، نيکوتين حتي تا انگشت شست پا نيز مي‌رسد.

اینفوگرافیک

 زبان بدن رهبر انقلاب در زمان واکسیناسیون

اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه ای

یک نکته را هم نباید فراموش کرد که تنگنای اقتصادی یکی از امتحانات الهی است که نباید از آن فرار کرد.

امیر مؤمنان علی علیه‌السلام فرمود: «خداوند روزی‌ها را مقدَّر فرمود و آن‌گاه آن را زیاد کرد و کاهش داد و به تنگی و وسعت تقسیم کرد و به عدالت رفتار نمود تا هر که را بخواهد به وسعت روزی و یا تنگی آن بیازماید و از این راه سپاس‌گزاری و شکیبایی فقیر و غنی را امتحان نمايد.

برشی از کتاب: نیمه دیگرم، ج۳، ص۱۴۷

محسن عباسی ولدی

 fatehan.net 

​شاید برخی بگویند ما همه این مراحل را هم طی می‌کنیم؛ اما وقتی‌ که دختر و پسر در طول زندگی به مشکل بر می‌خورند، پسر به دختر می‌گوید تو روی دست مادرت مانده بودی که این‌قدر آسان  تو را به من داد، یا این‌که می‌گویند وقتی پسر دختر را آسان به دست آورد قدر او را نخواهد دانست.

در پاسخ به این شبهه باید گفت پسری که این اندازه فهم پایینی دارد، اگر سخت هم بگیريد چیز دیگری می‌گوید؛ یعنی پسری که آسان‌گیری را حمل بر بی‌ارزشی می‌کند، سخت‌گیری را هم حمل بر بازارگرمی می‌کند و در اختلافات به همسرش می‌گوید: «خوب است تحفه‌ای هم نبودی که این اندازه در راه ازدواج با تو به ما سخت گرفتند». کسی که فهمش پایین است با سخت‌گیری مشکل نیش و کنایه‌اش را نمی‌توان حل کرد. باید درست انتخاب کرد. پسری را که فهم و درک او بالا است انتخاب کنید تا دیگر این مشکلات پدید نیاید.

این ‌هم که می‌گویند اگر به‌ آسانی دختر را به دست آورند، دیگر قدر او را نخواهند دانست حرف اشتباهی است. بسیاری از کسانی هم که به ‌سختی دختر را به دست می‌آورند، با او دچار اختلافات جدی می‌شوند. برخی از این‌ها به ‌شدت عقده‌ای و کینه‌ای شده و از این‌که برای بدست آوردن چنین همسری که چنگی به دل نمی‌زند، این اندازه سختی کشیده‌اند خود را بازنده می‌پندارند. همین احساس، آن‌ها را آزار داده و نتیجه این آزار روحی هم در رفتار ایشان با همسر، نمایان می‌شود.

برشی از کتاب: نیمه دیگرم، ج۳، ص۱۲۴

محسن عباسی ولدی

​ این ‌که برخی از انسان‌هایی که فرهنگشان پایین است، با آسان‌گیری خانواده دختر برداشت‌های بد می‌کنند قابل انکار نیست؛ اما این کار، خود محک خوبی برای تشخیص میزان فهم خانواده‌ای است که شما می‌خواهید با آن‌ها وصلت کنید.

اگر خانواده‌ای به ‌جهت آسان‌گیری شما چنین برداشتی کرده و دیگر به سراغ دخترتان نمی‌آید، خیلی ‌خوب است؛ چرا که شما به همين وسیله، خانواده‌ای را که از سطح فرهنگی پايينی برخوردار است، کنار زده‌اید. وقتی دیگران سخت‌گیری معقول شما را در امر انتخاب دیده و در امور دیگری که ربطی به خوشبختی و بدبختی ندارد، آسان‌گیری شما را می‌بیند، خیلی باید فهمش پایین باشد که متوجه نشود، شما جهت درک و درایت بالا در این امور آسان می‌گیرید.

علاوه ‌بر این شما می‌توانید در جلسات خواستگاری؛ به ‌ویژه وقتی ‌که ازدواج درحال شکل گرفتن است؛ مثل جلسه مهر برون یا بله‌برون، با خانواده طرف مقابل درباره فلسفه آسان گرفتن ازدواج صحبت کنید؛ یعنی تنها به فهم خانواده طرف مقابل اعتماد نکنید.

برشی از کتاب: نیمه دیگرم، ج۳، ص۱۲۳

 محسن عباسی ولدی

 fatehan.net