پیشنهاداتی برای عادت کتابخوانی
آیا شما هم دوست دارید کتاب بخوانید ولی انگیزه، وقت و حوصله لازم را ندارید؟ بر خلاف گمان عدهای، کسی ناگهان کتابخوان حرفهای نمیشود. برای کتابخوان شدن باید دست کم از یک تکنیک کتابخوانی یا ترکیبی از چند تکنیک بهره بگیرید. ما در این جا پنج تکنیک به شما… بیشتر »
نظر دهید »
هنر مدیریت زمان
از مهم ترین راه های دست یابی به نظم، تقسیم وقت است. تنظیم وقت افزون بر آن که باعث پدید آمدن نظم است ،سبب می شود انسان از اوقات فراغت نیز به خوبی بهره مند گردد و برای همه اوقات خود برنامه ریزی کند و از فرصت ها بهره جوید. برای تنظیم زمان خود در آغاز باید… بیشتر »
مهارت های دهگانه ضروری برای زندگی کدامند؟
سازمان بهداشت جهانی مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده است که هر کس باید این توانایی ها را برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند: 1- مهارت خودآگاهی 2- مهارت همدلی 3- مهارت روابط بین فردی 4- مهارت ارتباط موثر 5- مهارت مقابله با استرس 6-مهارت مدیریت… بیشتر »